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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * r2 D: w3 K7 c3 c
1.冰敷 ) i7 w) u9 [9 ]
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; S- u/ }$ Q$ u5 ]) Q" _' j: n N+ a8 B
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2.茶叶包敷眼 - m, k6 g! T# E7 s- \* _
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 }6 h$ w; W2 Y; ~1 V
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3.土豆片敷眼
) O Z' w. k; z- i" i) G( Z2 \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; k: ]! L7 L- W! ^5 l k+ q4.使用眼霜或眼膜 0 F5 a7 ^$ Y* ? p! l# n7 [0 X- {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & u& g. d ]% w6 r* ~
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5.使用遮瑕产品
5 z @- u9 X6 T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ N$ K+ ^1 B9 D
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 D$ B# }( `# U Q5 p
9 v# D, R+ w a4 p! Q+ Z/ L8 s鸡蛋银戒指转眼
1 V! M- V& {, q) m. n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , Z5 Z6 a- ?) Q9 q8 n% v( R" J
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% A; M# A( ?# a: C% {3 P- U马蹄莲藕渣敷眼
( g2 D' U& C4 B3 Q' m洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. k, ^9 T5 v; G6 b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , j! _7 x2 ]/ P
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 H" j# w+ f% C3 g
- ]6 [# d6 H1 ]9 v. K/ Q6 Q! v6 e土豆片敷眼 5 G3 t' R% h, i; ~% o* Z/ ~2 [- P
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - O' y% Z! \/ L9 B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 M) V, n" {0 m- t, p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : b! v7 [' w7 \* S; i
0 z1 P8 p+ d* B+ Z& |' V苹果敷眼 7 |2 `$ ?2 c N! M
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 B' X$ _+ N8 o/ l贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * ^# v/ b* t8 |1 h$ P
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * \6 j" _# i7 e
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' U+ f, }% s2 n% \1 h8 x/ Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
9 H& x% H Z! {& k& q& ?/ I蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ m% b t( `" n1 t点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 u2 J6 P6 c: @9 a9 r0 C. L/ W
3 Q* q* d8 Y' j9 i饮食习惯去除黑眼圈 :
x: N2 @' d- p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& ~2 H* ?( w x. l Y$ V$ S C2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & L4 t i) R. J' c: V# l& L+ E( p- n
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 l+ d/ T: i) S' @4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! Y1 Y2 U- V( I7 m) ?3 [
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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