|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>7 x* I0 G2 E, m4 V5 x
<P> </P>
' @, \: O; o8 r& u<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
, g, V# z, M9 r9 c* A2 ]<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>" Y+ S+ L, Y! g% ] K0 l! Z
<P> </P>) k9 U1 ?0 V4 L& H7 Q- O% R
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
: M4 A, ]+ O! [+ m/ f3 O<P> </P>. Q' Q/ K4 \7 P C0 |
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
! i- c- N9 U4 g<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
4 V$ q T% f/ o, l% G/ b; f<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
N6 ]- u9 J: F: ^! a) Y& e9 _<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>2 B% X/ H* ^0 J. l
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>2 m0 M, }: U' q) D, r2 H8 J
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>0 N1 E9 L) F* L0 D4 L
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>1 K- F3 b( n( R: B+ u
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>5 M0 Q) Y- B& T- l3 A" }1 Z
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>$ l6 D0 C9 @; W) ]2 _0 I
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>1 K6 k7 t( n5 O0 g
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
% B" x% Z3 z' ]. O1 X0 ^" I" V2 b<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>; F1 D. Q& t! m5 s
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>2 m) j+ E& @* D" o# _" {
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡