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1百合排毒汤
3 E B. g- g: T$ t/ \) L主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
$ C% z+ s% c' s$ I( r! U# _材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
. _; [0 t6 o$ ~- g9 z2 t. s方法;用水煎服,一周一次
$ e* A$ Q0 Q+ v+ Z' y0 K L) E7 w功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降, n4 l5 k' \: k, {' f8 Q
2玉米须菊花茶1 t% `: W& b# Y% c3 A; j- j n, k
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
" t6 v7 t9 H0 y3 `' v9 |6 Z# ^- w材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
$ w/ j3 g4 l" e- t" j' k" N做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可( E5 R7 N, a9 E U6 d" Z" U
当做平时茶饮
7 D$ c6 J1 w. A/ G: ?4 c8 T有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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