2 {" ?+ Q/ I5 i- I8 }3 U' J" M 食疗方法:富含维生素A的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等。! f- I5 `$ k5 ]2 c) M
9 b' g8 G i; k) ^8 |" h _ 常饮芦荟汁可以补充皮肤水分,恢复胶原蛋白功能,从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑,使之保持弹性和嫩白。* }3 ^9 c. G2 y: R 怎样美白?维生素A摄入不足时膝部极易出现皮肤干燥、粗糙、角化和灰暗。, ~2 q7 F- S1 E! W7 k% d1 w1 I$ ?4 h
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